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“滞销冷冻产品收购伤筋动骨一百天”，这句老话被国人口口相传。在“以形补形”激进观点的影响下，为了避免骨质蓬松，许多中国度庭城市准备一锅明净黏稠的骨头汤，来作为补钙佳品。但喝骨头汤真的能补钙吗？骨头汤...
不少人都感到，补钙是小孩与中晚年人的事儿。但这种看法显明是——错的！该当从青少年时代就劈头劈脸避免骨质疏松症，以失去最好骨量峰值。趁年迈补补钙，让骨质打好根基，未来患骨质疏松的风险就会小一些。以是，...
