1

吃核桃可别扔了最名贵的器械--核桃分心木

什么是“核桃分心木”？

便是您将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如胡蝶的木质器材。由于它在核桃的心里，将两瓣核桃仁分隔来，因而叫核桃“分心木”。

大少数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是如许好的器材！

核桃的专心木有什么功效呢？

它可以强烈的“补肾、固肾、”，医治“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。

1.若是您有长时间失眠的流毒，将三克核桃专心木泡水，日夕各喝一杯，特别是早晨睡觉前一小时喝的那一杯，那末您的失眠症会迅速康复。记住：它对于失眠症是有特效的。

2.您若是有尿急尿频尿多的症状也会敏捷改进，可以试试，喝这个没任何毒副作用。

3.有的男士常常喝这个，本身阳痿的害处也人不知;鬼不觉全愈了。因为核桃专心木是强烈固补肾气的好器材，对付遗精滑泄有极好的医治感化。

4.老年人腰酸腿疼，常设喝水泡核桃分心木，也会减缓和痊可。

5.它还可以活血、补血，女人冬天手脚酷寒，可以试试这个核桃专心木，它会让您看到奇效。对付女人的经期不畸形、白带过量、尿血、崩漏等都有好的医治的效果。

若是您有销毁机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样医治的效果更好。当然，消化坏的人照旧泡水喝为好。只不过要积聚这么多分心木也很不容易，如果想历久多服几次，那就得提早好久就最先积累它，不然就要到中药店去购买了。

白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的废物，你是不是都毒手丢弃了？但在中医看来，这些都是治病防病的“法宝”。

2

花生皮

补血

有个谜语，叫“麻屋子，红帐子，里边养个白胖子”，谜底即是我们日常吃的花生。花生营养价格很高，被誉为“性价比最高的坚果”。可很多人吃炒花生的时刻，习气把那层“红帐子”，也就是花生仁轮廓的红皮搓掉，只吃仁。确实，这样的服法很坏，要知道那层红皮对人体有很好的保健感导，照常一味中药呢。

花生的功效是融洽脾胃、补血止血、降压降脂，个中“补血止血”首要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医实践认为，“脾统血”，气虚的人就简单出血，花生红衣恰是由于能够补脾胃之气，以是能到达养血止血的功效。

花生衣更是女性的关心神。十分是处于经期、孕期、产后与哺乳期的女性，失血和破耗营养较多，花生衣能扶直她们养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的成就；还能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。

3

橘子皮护脾胃

咱们常日吃完了橘子，就棘手把皮扔了。着实，您扔的是一味好药材。把鲜活的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成为了陈皮。

陈皮能理气，调脾胃。他们家但凡做肉菜，锅里都会放点陈皮。吃肉多了，简单滞塞不通，招致腹胀、消化不良，放点陈皮就能很好地经管这个题目。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的暗香。放多少呢？一盘炒牛肉丝，放3—5克就行了。

如今，很多人忙于交际，大鱼大肉吃得多，往往消化不良，胃肠胀气，中医叫做“胸脘痞闷”。怎样办？陈皮与枳实是一对“最好同伴”，将陈皮10克、枳实6克用水煎，能治疗胸脘痞闷。有人问，既然陈皮是橘子皮，用鲜活的橘子皮行吗？鲜活的橘子皮里含有得多挥发油，不适合药用，照旧要用正规炮制的陈皮。

4

茄蒂去火

人们吃茄子的时辰，往往把茄蒂切上去甩掉，可在中医看来，茄蒂也是一味汗牛充栋的药材。

茄子本人是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像肠风下血，即痔疮便血，大约牙疼、身上长疮了，注明体内有火，即可以用茄蒂清热解毒。要是感触上火了，若是家里偏偏有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能缓解病情。用鲜活的茄蒂与黄连、黄柏大约莲子心煎汤、沏水喝，可以治口疮。

5

菜根合煮

防感冒

天色变卦无常，感冒常不期而至。葱根、香菜根、白菜头、茴香根，这些都是做饭时会随手遗弃的“废料”，这时却能派上大用场。

葱根3—5克，香菜根3—5克，白菜头10—15克，生姜3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次，等于他们家传的“陈氏五虎汤”。这五味药，除了白菜头有清热感召，其余四味都是辛温药。辛温药有解表发汗的作用，专门针对以低烧、发冷、头痛、满身疼为本色的风寒感冒。吃完这个药，盖上被子，出一身汗，一会儿就好了。秋冬日节的感冒多为风寒型，所以这副药对大部门病人都对症。

这个方剂之所以叫“五虎汤”，在于其成就很壮大。一个发热38.5摄氏度的病人，喝完汤捂上被子，半个小时以后全身是汗，一量体温，就到37度了。一天吃两到三次，温度就根基能复原正常。假设附近的人都感冒了，没病的人吃这个药有了定然提防劝化。

6

橘核

减缓痛经

橘子皮是宝，橘子籽，中医术语叫“橘核”，药用价格也很大。橘核能治疝气，还能医治女性痛经。

有不少女宝宝来月经时，小肚子又凉又疼，阐明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。这时便可以用到橘核了。橘核有理气、温胃、止痛的感召，既能驱寒，又能止痛。提倡用橘核沏茶，一样平常用3—5克；要是疼得厉害，可以用到10克。

7

凤凰衣治外伤

鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜，中医学有个很难听逆耳的名字，叫“凤凰衣”，前人对它的医用价格研讨得多。

《本草提纲》里讲，昔人打造兵刃，看刀刃敏锐不锋利，习尚用舌头舔一下，一不留心，舌头就划个大口子，有的乃至断掉了。江湖郎中遇到这类病人，就连忙打个鸡蛋，把那层膜弄进去，把舌头兜住，从此涂上蜂蜡。三天后，舌头就长上了。如果切菜时不警惕把手弄破了，也可以把凤凰衣剥上去贴在伤口上，宏扬它的收敛、止血、消炎浸染。今世研讨疏解，凤凰衣是一种半透膜，能让水份子等小分子透过，而葡萄糖、卵白质一类的大份子则被拦挡。用它来治疗内伤，等于利用这一点。

凤凰衣内服也颇有用，《本草纲要》记实，凤凰衣能治久咳。把凤凰衣烘干，用乳钵研成粉，每天1克，冲水喝；能够把它加到浙贝、芭叶、前胡、杏仁里煎汤也行。

相关标签： 食物 正确食用方式

上一篇：超市最受欢迎的“商品”,出售时总被抢售一空,备受大爷大妈青睐

下一篇：这八种食物,食用方法不对,可能导致食物中毒!