大自然中的万事万物，都遵循未必的轮回情理，依照易经记载，不少事物之间都有恶马恶人骑的事物，人们所吃的食物亦是如斯，就像人们往往所吃的鸡蛋，跟他相克的食品也有良多，我们不能不来意识一下。

鸡蛋是我们必不行少的养分增补食物，咱们几乎每天都要吃获得，然而它与这些食品梳妆的忌讳我们也紧要明白。

鸡蛋与茶叶。大约有人会纳闷，由于他们时时吃茶叶蛋，为什么会没有事呢？因为茶叶中含有大批的鞣酸与富含蛋白质的鸡蛋联结的话，鸡蛋的养分就被斲丧的没也有，由于孕育发生了鞣酸蛋白这类食品很是难消化，还会刺激肠道。

鸡蛋不克不及生吃，在民间有生吃鸡蛋的办法，他们以为纯自然的鸡蛋更能够给人体增补养分。并不然，因为生鸡蛋中含有大批的细菌，比如沙门氏菌及其余病菌的虫卵，何况年光放得越久，这里细菌就越高，应该将它煮熟或者煎着吃才略杀死细菌。

收尾就是鸡蛋不能够多吃，因为鸡蛋中养分丰厚，一旦多吃，血液中的胆固醇就尤其的高，有患三高的风险。以上各人晓得鸡蛋应该怎么吃了吗？

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