菊花是我国的十台甫花之一，不但可以用来游览，把它做成菊花茶泡水喝，尚有很多的养生功效，如清热解毒，养肝护肝，去火、润喉等。

真实，菊花不但可以径自泡水喝，还能与其他食品一同打扮，养生功效更好，口胃也不错，恋情喝菊花茶的人无妨尝尝。

经常使用菊花泡水喝甜头多，与这几种食物打扮服装成果更好，你喝过吗？

1、枸杞

枸杞属于温热性食物，有些微甘凉。枸杞能润肺与护肝的感化，菊花和枸杞打扮刚好能到达互补的感导。菊花属于寒凉性，和温热的枸杞梳妆一块儿最恰当无非啦。

2、玫瑰

菊花本人具备养肝明目、美容补血、疗养血脂等感召。而玫瑰花也属于一种药材，能美容养颜软化血管，关于高血压有着不错的浸染，两者装扮一起喝，美容成绩更好，对付脸上有痘痘的人，排毒祛痘的成果也很不错。

3、山查

山临期食品批发网楂与菊花配在一起有解暑解渴降温的作用，能改进高血脂与动脉硬化等症状。患有高血压、高血脂朋侪们可以多喝山楂菊花茶，其它瘦身人群也能够喝，有助于咱们瘦身瘦身材。

4、蜂蜜

菊花加蜂蜜存在养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等感化；此茶另有急救排毒的成效，对身体内长时日积贮的有害物质可以倾轧体外。假设是且自的便秘者也可以决定它，有润肠通便的成就，可以救助咱们缓解排便的坚苦。

5、金银花

菊花清凉明目，金银花清热解毒寒清热而不伤胃，菊花茶有明指标成效，针对喜气旺和眼睛干涩都有不错的治疗的效果。金银花既另有许多的功效如祛风散热，咽喉肿痛等症效果显著。

6、红枣

红枣的主要感导是补血益气，大枣的温热在不一定水准上可以减缓菊花的寒凉，对肠胃起到不一定珍惜感导。二者一块儿吃喝是一种不错的摄生茶。

7、罗汉果

菊花清热去火、清肝明目；罗汉果含富厚的维生素C和果糖、葡萄糖等，两者一路泡水喝，具有清热润肺、止咳、生津止渴等功效。

8、乌龙茶

常喝菊花乌龙茶对身体是有得多的甜头。菊花茶或是防止伤风、解毒消炎。乌龙茶中含有大批的茶多酚，可以前进脂肪潮解酶的感召，低落血液中的胆固醇含量，有飞腾血压、抗氧化、防苍老及防癌等作用。

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