补钙食物的临期货源、资讯

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不少人都感到，补钙是小孩与中晚年人的事儿。但这种看法显明是——错的！该当从青少年时代就劈头劈脸避免骨质疏松症，以失去最好骨量峰值。趁年迈补补钙，让骨质打好根基，未来患骨质疏松的风险就会小一些。以是，...