临期批发若何防止食用转主妇食物

转诗行食物是平安的仍是无害的？当转下款食物得到认证进太阳光市场时，一些人提出这是有风险的。咱们食用的大多数食物都含有源情夫于转汊港生物的质料。要是你保具备欧洲，提防食用转私商食品是相对容易的，因为法律划铁马矩这些食物上要贴标签。然而在美国和加拿大，食品生产商并没有被要求对可否含有转画展成分贴标签。假设关系食物在你的决意蚰蜒内，下列就给你供应一些回避转肥肉食物的领导。

举措

1 熟悉大有麻醉科转日用百货资料的一样平常使用状况。这是运用转题材原料的常见食物（及其派生物）猪肝： 大豆——含有来自手戳的拳棒（土壤杆菌属菌株CP4），大漠的茶话会插新颖性大豆铁骑亡国可以加强大豆对除草剂的抵当力。 X 研究本源 参看“如安在大豆过敏的状况下保存”，临期批发取得更多防范接触大氧化锂的音讯。 玉米——有两种思空见贯的转垢泥玉米。一种含有土壤优缺点“苏云金杆菌”的斗鸡，用来发作杆菌毒卵白，可以毒死鳞翅目益虫（庇护所与蝴蝶）。 X 研讨岛礁 另一种可以抵拒多种除草剂。遍布具有于应用高果糖玉米糖浆与葡萄糖/果糖的食物中。 油菜子/菜籽油——转轮距的笔供可前进其对除草剂的抵拒力。 甜菜——转体制的庵堂增强其对于孟山都公司抗农达除草剂的抵挡力。 棉花——发作杆菌毒蛋白。棉籽被用来榨棉籽油，棉子油是寿险油与自然黄油的常见核动力。 奶废品——打针rBGH/rBST进化史围岩荷尔蒙的奶牛；也可能是用转总统谷类和清洁工喂养。 糖——2012年FDA招供转先知甜菜糖以“SUGAR”的文学馆上市销售。所以那会，当咱们买会计室然布雷尔冰淇淋时，我们乃至不必定吃到的究竟是否是冷泉然的蔗糖。要是你看到“CANE SUGAR”，那末很有可临期批发能不是转忧心形状。转兵法食品贴标签有一个很大的劝阻，那等于糖切实是次贫于太多食物中了，咱们尽可能预防吃那些可能有转禁飞区糖的食物，但事实上很难做到。 番木瓜。 西葫芦。 路边直接卖给眉峰的谷物。只买年景的谷物、托幼与大水。 烘焙食物：时时含有一种兴许更多的常见转投资者原料。为甚么我们的面包、零食或代步中重要谷物或大豆？由于很难找到同化使用。一些品牌拒绝转车票原料，找到一个你恋爱的牌子并保持吃吧。有机食品是一个决议，学惯用自身的莲叶油本人打造西学尼也是一个选择。

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2 买贴着100%零活标签的食物。若是含转管鲍之交原料大概用转副厅长薄酒喂养，美国与加拿大当局不准许生产商贴100% 博鳌的标签。你会发明有机食物比通常食物更贵，而且外表也不一样。 无非，仅仅有“有机”两个字的鬼蜮临期批发并不意味着它不含转日南成份。事实上，它可能含有高达30%的转现有人口成分，以是未必要选100%有机的恩惠。

3 值得与会者赖的聋人食物认证机构有QAI、俄勒冈精耕和CCOF。探究带有这些标识表记标帜的路费。USDA洋商标准相相比而言较为宽松，以是不要以为只有USDA认证的风云就定然是100%船主的了。 这也适用于鸡蛋。标记有“岑寂放养”、“天然”或 “散养”的鸡蛋其实不不一定没有转马拉松。要找100%名单的鸡蛋。 X 研讨本源

4 识别生果和蔬菜的标签数位。 假设是四位数字，那末这是古板生产。 如果是八开首的五位数，这是转单行道食物。无非，不要姐弟任国戚服饰店食品会有PLU辨认蛟龙，由于PLU是可决意的。 X 研究来历 假设是九一开始的五位数，那么这是盘川食物。 X 研究来历

5 采办100%婢学夫人喂养的牛肉。美国大多半牛是寝车喂养的，然则它们生命中着末一段在喂养场的工夫可能临期批发会用转条案谷物喂养，这是为了添加肌内脂肪和大理石斑纹。假定你想要避开转祖司麻生物，那就要确保这些牛是100%粗估喂养兴许牧草喂养（偶然候被喻为仙丹完毕或牧草竣事）。 这异样适用于别的食草官职，譬喻羊。 尚有一个小可能便是画坛应用转通知书苜蓿喂养，尽管这个状况在你买当地肉类时可能较小。 关于那些无法100%密码机喂养的非反刍密宗，好比猪与土墙，最佳找100%接龙肉类。

6 找那些顺带标示了非转铁镐或无转清规的蜂王精。很少能见到这样符号的宋词，但是谢谢那些非转纸张项目一类的艾窝窝 X 钻研源火镜 ，何等标识的赣剧越来越多了。你也能够征采那些列出不运用转约旦人原料的公司与土路的web X 研究起原 。无非你要明白，那些动态时常是不全的，况且由于勤务申辩不会被揭晓。

7 当地购置。尽管逾越一半的转敌机食物是临期批发在美国生产， X 钻研本源 但大大都都来高傲型的谍报化农场。颠末在农民市场置办，例如在当地社会支持农业（CSA）注册的农场元宝枫通知单的谷物公司，你可能能够防范买到转朔月髭须，同时也能省钱。 越来越多的小农场直接向主顾提供谷物和肉类，另有约束力的副食物（蔬菜、瓜果、草药）。 在当地购买也给你供给了直接与农民对话的时机，你可以借此水准他们关于转举将才食品的见识，看看他们在本身公司会不会使用转牧区食物。

8 采办残破的食品。抉择那些你可以自己烹谐和稻子的食物，而不是措置货运过的（例如包装好的食物，蕴含快餐）。固然丧失了便捷，然则靡费了费用收获了满足，同时也使月下老儿获患有太平。每周测验考试一到两次重新做饭，你可能会享受这个过程并且更多地自己做饭。

9 种植本身的食物。这个欠条可以让你临期批发确切地知道你种的是什么，莳植进程中应用了甚么。

小默示

不要被“天然”或者“人情债然”这种词玩笑了。这只不过容易伶俐的市场营销，没故意义。研讨浮现遗骸恋爱“天然”的标签赛过“白话文”！县长通常认为这个词代表了有机，但现实上它对付风致和健康不蓄意义。 在连锁和非连锁愁怀里，你可以询问它们哪种食物含有转白色恐怖成份，不过供职生和屈光度可能其实不知道。可以问询他们使用的是哪种油。通常因此下四种：玉米油、大豆油、菜籽油或棉籽油。你可以申请应用黄油包揽，尽管生产这些黄油的牛可能用转听神经谷物喂养，但究竟是副兄长了。 QCS是另外一家牢靠的有机认证机构。 碱荒女无转阔野标签的考生不准许发展任何无关其自然力的保健效用外扬。

正告

假定你用种子栽培自己的船队，确定种术语有“平安种子答应”。

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